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Herzlich Willkommen!

Wenn Sie einen Weg zu einem energetischen und gelassenen Lebenstil suchen, sind Sie hier richtig.

 

Yoga führt zu einer Harmonisierung von Körper, Seele und Geist und füllt damit eine Bedarfslücke des modernen, stressgeplagten Menschen der heutigen Zeit. Die Erkenntnisse des Yoga finden auch in der westlichen Wissenschaft immer mehr Zustimmung.

Yoga weist einen Weg über Selbsterkenntnis und Selbstbeherrschung zu innerer Freiheit und äußerer Gelassenheit zu gelangen. Durch Körper- und Atemübungen wird die Gesundheit optimiert, sowie die Voraussetzung für konzentriertes Denken und Handeln geschafft.

 

Ich freue mich auf Ihren Kontakt!

 

Herzlichst

Ihr Jörn Kruse